FECCOOCYL | 26 de Junio, 2022

Jueves, 17 Febrero 2022 11:11

Gestión del estrés para docentes. II edición

Este Curso está acreditado por la Dirección Provincial de Educación y es puntuable para oposiciones y como mérito de formación permanente.

MODALIDAD

Online.

OBJETIVOS 

Los objetivos generales del curso son:

  • Iniciarse en el conocimiento del propio estrés.
  • Poder detectar situaciones estresantes en su entorno laboral para tomar las medidas de protección necesarias y aprender a aplicarse técnicas sencillas de gestión de estrés en el ámbito académico.

PROGRAMA

Los contenidos se estructuran en seis temas o unidades didácticas de unas 6 o 6,5 horas aproximadamente cada una:

  1.  Unidad Didáctica I. Conceptualización del estrés:
    1. Definición, epidemiología y comorbilidad.
    2. Modelos y teorías explicativas.
    3. Investigaciones recientes en neurociencia.
  2. Unidad Didáctica II. Estrés y contexto educativo:
    1. Estrés externo.
    2. Ambientes educativos de riesgo.
    3. Desencantes de trastornos adaptativos en enseñanza. (Burnout, bullyng, etc.).
    4. Investigaciones e intervenciones externas de prevención.
  3. Unidad Didáctica III. Estrés Interno. Aprender a salir de la inercia. Aprender a desaprender:
    1. Hábitos y actitudes desadaptativas.
    2. Consecuencias cognitivas.
    3. Consecuencias fisiológicas.
    4. Consecuencias emocionales.
  4. Unidad Didáctica IV. Factores de protección. Modelos explicativos:
    1. Solución de problemas.
    2. Toma de decisiones.
    3. Afecto positivo.
    4. Habilidades comunicativas.
    5. Relajación.
  5. Unidad Didáctica V. Propuestas de intervención para prevenir y curar el estrés docente:
    1. Técnicas en solución de problemas y toma de decisiones.
    2. Habilidades sociales y técnicas asertivas.
    3. Técnicas operantes para el manejo del aula.
    4. Técnicas en respiración.
    5. Técnicas en auto-relajación y control emocional.
  6. Unidad Didáctica VI. Las TIC como recurso para combatir el estrés docente:
    1. Concepto e investigaciones.
    2. Innovación, creatividad y TIC.
    3. Buenas prácticas con TIC y bienestar subjetivo.

BREVE EXPLICACIÓN

Este curso sobre “Gestión del Estrés para Docentes” pretende iniciar a los estudiantes en el conocimiento del propio estrés para que puedan detectar situaciones estresantes en su entorno laboral y tomar las medidas de protección necesarias. Para ello, aprenderán a aplicarse técnicas sencillas de gestión de estrés en el ámbito académico.

Por todo esto, este curso capacitará y formará al estudiante para que sea capaz de gestionar, mediar e intervenir con el estrés que pudiera existir en el entorno educativo.

LUGAR

Plataforma UBUVirtual de la Universidad de Burgos.

PROFESORADO

Director del Curso: Mª Teresa Ortega Vázquez 

  • E-mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Ponentes:

  • Mª Mercedes Fernández Jiménez (Maestra y Máster de Formación del Profesorado en Intervención Sociocomunitaria).
  • Gema Yébenes Moreno (Psicóloga y Máster en Psicooncología).

CALENDARIO

  • I edición: del 28 de marzo al 29 de abril de 2022.
  • II edición: del 30 de mayo al 29 de junio de 2022.

DURACIÓN

40 horas.

NÚMERO DE ALUMNOS

Mínimo 10 y máximo 60 alumnos.

PRECIO

  • Afiliados a CCOO: 
    • Matrícula ordinaria: 45€. Personas interesadas.
    • Matrícula reducida: 40€. Miembros de la comunidad universitaria de la UBU.
  • NO Afiliados a CCOO: 
    • Matrícula ordinaria: 85€. Personas interesadas.
    • Matrícula reducida: 75€. Miembros de la comunidad universitaria de la UBU.

CRÉDITOS

1,5 créditos para Grados.

Solicitudes e impresos

Para realizar la matrícula pinchar en FORMULARIO DE MATRÍCULA

 

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